Приседания фитнес-программа тренировки настроить для ваших текущих уровнях прочности. Каждый может начать, программа проверяет ваши текущие уровни фитнес, а затем создает пользовательскую подпрограмму, чтобы соответствовать ваш текущий уровень фитнес и позволяют расти на том, что, не делая его слишком напряженной!

ФУНКЦИИ
========
- Программа обучения в течение 6 недель
- Вид графика для отслеживания прогресса
- Напоминания о следующей сессии тренировки
- Таймер остальные
- Напишите Ваше приседания рассчитывать на Facebook из приложения

Хороший дня приседания является ключевым для поддержания хорошего меньшую прочность тела.

Это приложение имеет полный рутины фитнес-тренировки, построенный в которой вы должны следовать, чтобы получить более низкую прочность тела и поднять свои общие уровни фитнес.

Напоминания позволяют планировать раз - приложение напоминает вам, чтобы получить собирается на ваших запланированных дни тренировок.

Как использовать это приложение?
=====================
Приложение поможет вам выполнить тест, чтобы определить текущий уровень приседания. Затем вы можете выбрать дни недели, в которые вы хотите выполнить свою рутину приседания. На назначенный день, то общее количество приседаний за день представлена. Это не работает в небольших наборов, так что тело может отдохнуть и восстановить силы. Следуйте программе обучения и увидеть себя выполнение 150 приседаний в несколько недель.

Если вам нравится это приложение, пожалуйста, оцените его 5 звезд и поделиться с друзьями. Если у вас есть какие-либо предложения, пожалуйста, свяжитесь с нами.

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★